La pratique de l’hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine. Toute pathologie relevant de la médecine doit faire l’objet d’un suivi médical.
Les domaines d ‘applications de l’hypnose, dont la liste ci-dessous n’est pas exhaustive, peuvent être classés en trois sous-groupes :
Gestion des émotions :
- Peurs
- Angoisses
- Colère
- Stress, nervosité
- Timidité
- Tristesse excessive (deuils non faits, séparations difficiles…)
Santé :
- Dépendances (arrêt du tabac, de l’alcool…)
- Problèmes de poids (perdre du poids, prendre du poids…)
- Troubles du sommeil
- Sensation de burn-out
- Etat dépressif (mal être quotidien…)
Développement personnel :
- Confiance en soi (communication en public, changement de vie…)
- Atteinte d’un objectif personnel
- Prise de décision
- Changement professionnel, de vie
- Et encore bien d’autres possibilités de découvertes, selon les demandes et objectifs de chacun.